Yoga all’aperto, a Campi Bisenzio e nel resto del mondo

Riappropriamoci dell’erba sotto i piedi, del cielo negli occhi e del vento nei capelli! 

Godiamoci i parchi cittadini quando ci sono e sono ben tenuti! 

A Campi Bisenzio per esempio, il Parco Urbano di Villa Montalvo è un ampia zona con prati verdi e un piccolo boschetto a ridosso del torrente Marina. C’è uno spazio attrezzato coperto, una pista da pattinaggio, servizi igienici ed un piccolo bar.
Noi di Ginkgo Lab di Campi Bisenzio e l’Apam Shiro Saigo di Prato propongono dal 1 luglio lezioni di YOGA NEL PARCO, tutti i martedì e giovedì, dalle ore 19,00 alle 20,00. …e dall’8 luglio abbiamo a disposizione il giardino interno alla Villa Montalvo, antistante la Limonaia. Così saremo più riparati e potremmo usufruire della Limonaia in caso di pioggia. Niente più scuse, yoga d’estate, anche un’ora dopo al temporale! 

Lo yoga è una antica disciplina che rafforza il corpo e lo spirito, non ha bisogno di attrezzatura particolare se non un tappetino per stendersi a terra e abbigliamento comodo per muoversi. È consigliato un luogo silenzioso ma anche farsi avvolgere dal cinguettio degli uccellini è una condizione ideale. Così come sentire la terra sotto i piedi, con la sua consistenza mossa così diversa dal pavimento, oppure l’odore di erba. …e cosa non è aprire gli occhi dopo la pratica del rilassamento a fine lezione e intravedere il cielo azzurro tra gli alberi. Da provare!

D’altronde non abbiamo inventato niente, in tutti i parchi pubblici del mondo si propongono pratiche yoga.



Consolidato da oltre dieci anni lo yoga d’estate a Bryant Park New York, la pratica è gratuita, sponsorizzata da marchi di abbigliamento sportivo.  



Lo yoga nei parchi fa il giro del mondo, dai gruppi yoga autogestiti del parco di Chiba a Tokyo agli organizzatissimi berlinesi del Gustspark di Kladow, dove si tiene un importante Festival europeo http://www.yogafestival.de dell’antica disciplina orientale. 

 A New York, che come sappiamo anticipa le tendenze, si riprendono anche uno degli incroci più famosi e trafficati di Manhattan, è di questi giorni infatti la mega lezione di yoga a Time Square



Ma lo yoga si sposa bene con verità e resistenza, come non ricordare i ragazzi di Gezi Park ci insegnano, si può praticare yoga ovunque se c’è una giusta causa per mantenere calma e pazienza. 



Per informazioni info@yogacampi.com e sonia 3395776516 

 ESTATE YOGA AL PARCO
martedì e giovedì ore 19,00-20,00 • dal 1 luglio

Iniziativa a cura delle associazioni Apam Shiro Saigo e Ginkgo Lab asd 

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Yoga al Parco di Villa Montalvo, Campi Bisenzio (FI)

 

Dal 1 Luglio torna lo YOGA AL PARCO di Villa Montalvo, a Campi Bisenzio (FI). Ogni martedì e giovedì dalle ore 19 alle 20 per continuare la nostra pratica yoga anche durante la pausa estiva. 

Il 1° e il 3 di Luglio ci vedremo al parco, nel grande prato davanti ai giochi per bambini, mentre dall’8 Luglio, grazie al Comune di Campi Bisenzio, avremo a disposizione il giardino della Limonaia di Villa Montalvo (dove facevano il cinema all’aperto) e in caso di pioggia (prima o durante la pratica) l’uso della Limonaia stessa.

È una iniziativa Ginkgo Lab e Apam Shiro Saigo, la pratica sarà condotta a settimane alterne da Sonia Squilloni e Paola Cappelli, entrambi insegnanti diplomate SIYR.

Non ci sono più scuse, anche di Luglio, fai YOGA! 

Per informazioni: Sonia Squilloni 3395776516, oppure info@yogacampi.com 

Pagina Facebook/yogacampi

Sabato mattina YOGA NEL PARCO!

Ritorna l’appuntamento tanto gradito lo scorso anno: YOGA NEL PARCO!
E si parte dal sabato mattina ore 10.00! Ci diamo appuntamento nel parcheggio di Villa Montalvo al Parco Urbano di Campi Bisenzio e poi andiamo a sceglierci un posticino adatto sul prato! 
Quando? Sabato 17 e 31 Maggio e 7 e 21 Giugno
Segnatevelo oppure iscrivetevi all’evento Facebook che lo ricorderà per voi 😉

Portatevi tappetini e cuscini da casa.
In caso di mal tempo o di pioggia il giorno precedente rimanderemo a data da destinarsi.
Per info e dettagli 
Sonia Squilloni 3395776516 oppure info@yogacampi.com 


YOGA NEL PARCO DI GIOVEDì 11 LUGLIO

 

Mi spiace molto dover annullare la pratica yoga di stasera al Parco Urbano di Villa Montalvo di Campi Bisenzio. Le condizioni del tempo in questo momento non permettono una pratica all’aperto e visto la quantità di acqua che è già scesa – e quella che probabilmente scenderà ancora!! – il prato sarà impraticabile anche se smettesse di piovere. L’appuntamento si rinnova quindi per la settimana prossima, con Paola Cappelli, martedì e giovedì ore 19,30… e confidiamo in un tempo migliore!

YOGA NEL PARCO a Villa Montalvo Campi Bisenzio

Uno scatto rubato durante il rilassamento, la pratica di Yoga Nidra, al termine della lezione di  yoga nel parco urbano di Villa Montalvo di Campi Bisenzio di martedì 9 luglio. Ottima partecipazione, tale da lasciarci una buona carica di energia! Ci rivediamo ogni martedì e giovedì per il mese di luglio, alle ore 19,30, per una pratica di un’ora circa, con appuntamento in fondo al parcheggio del parco e andare poi a collocarci nella zona dei due pratoni. 


Per informazioni Sonia 3395776516 oppure Paola 338 4490002, info@yogacampi. com