Corsi yoga 2016/17 a Campi Bisenzio, Carmignano e Calenzano!

Dal 14 settembre ripartono i corsi yoga per adulti, gestanti e bambini a Campi Bisenzio, Comeana e – novità! – Scandicci!

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Anche per l’anno sportivo 2015/16 tornano i corsi yoga di Ginkgo Lab asd a Campi Bisenzio, Carmignano in loc. Comeana e Calenzano, Scandicci a vostra richiesta!

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Giugno 2015 – Yoga con noi! a Campi Bisenzio e Comeana Carmignano

Le attività yoga del mese di giugno della nostra associazione

Con giugno non termina la pratica yoga, anche d’estate, anche in vacanza si può fare yoga!

giugnoA Campi Bisenzio rimangono attivi i corsi della mattina (lunedì e mercoledì alle ore 9,30/10,30 fino al 17 giugno) e quello serale delle 19,30 (martedì e giovedì dalle 19,30 -20,30 fino al 18 giugno). Sospesa per ponte/festività la lezione di lunedì 1 giugno mentre attiva ancora giovedì 4 giugno la lezione delle 18,00/19,00 per salutarci!

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Yoga adulti, yoga in gravidanza, giocoyoga e meditazione: riparte l’attività di Ginkgo Lab asd per questo 2015!

Yoga per adulti, bambini e donne in attesa, con Ginkgo Lab a Campi Bisenzio e Carmignano Yoga per tutti!

Felice anno! I nostri migliori auguri per un sereno 2015! 

Cogliamo l’occasione per illustrarvi le prossime attività dell’associazione. 

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Nuovi corsi di yoga e giocoyoga a Campi Bisenzio (Firenze) e Comeana di Carmignano (Prato) – 2014-15

Corsi di yoga per adulti e giocoyoga per bambini a Campi Bisenzio e Comeana di Carmignano Prato con Sonia Squilloni per l’anno 2014-15 dell’ass. Ginkgo Lab asd Yoga Campi – anno 2014-15

Corsi Yoga Ginkgo Lab asd 2014-15

È con estremo piacere che vi comunichiamo la programmazione per il prossimo anno sportivo 2014-15 della nostra associazione, alcuni orari invariati e molte novità, inizio dei corsi lunedì 15 settembre

CAMPI BISENZIO (FI)
nei locali del CIT Centro Iniziative Teatrali all’interno del Teatro Dante 
con ingresso da Via Veneto n. 5
YOGA ADULTI 
lunedì e mercoledì  -> dalle ore 9,30 alle 10,30
martedì e giovedì  -> dalle ore 18,00 alle ore 19,00 e 
  dalle ore ore 19,30 alle 20,30
la prima lezione di prova è gratuita
GIOCOYOGA per bambini dai 4 agli 8 anni
  • Laboratorio adulti e bambini insieme – Ogni seconda a domenica del mese dalle ore 10,00 alle ore 11,30 giochiamo insieme allo yoga grandi e piccini. Calendario: domenica 12 ottobre, 9 novembre, 14 dicembre, 11 gennaio, 8 febbraio, 8 marzo, 12 aprile. Prenotazione obbligatoria per posti limitati info@yogacampi.com
  • NEW!! GiocoYoga – Lezioni di Gioco Yoga per bambini dai 4 agli 8 anni – dal 14 ottobre – una volta a settimana dalle 16,15 alle ore 17,45 . Il corso partirà al raggiungimento del numero minimo di 8 bambini. 
YOGA & GRAVIDANZA
Presso il Centro Themis alla Pubblica Assistenza di Campi Bisenzio in Via Orly 35
  • YOGA IN GRAVIDANZA – dalla 13 settimana in poi, una lezione a settimana di un’ora e mezzo per portarsi in sintonia con il proprio corpo che cambia e il futuro bambino. 
  • YOGA MOM&BABY – Un ciclo di 4 incontri post gravidanza con il proprio figlio, per dedicarsi un’ora e mezzo di coccole e riattivare il corpo nel delicato periodo del post parto. 
 
COMEANA / CARMIGNANO (PO) 
nei locali del Centro per l’infanzia Il giardino del Re in Via C. Battisti, 1
YOGA ADULTI 
lunedì e mercoledì  -> dalle ore 18,30 alle 19,30
la prima lezione di prova è gratuita
 
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…e se il corso è già iniziato? 
Nessun problema, ci si può inserire nei corsi durante tutto l’anno!
Per informazioni: sonia 339 5776516 oppure scrivi a info@yogacampi.com
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Ti può essere utile anche... 

Propositi per 2014: fautori del proprio benessere. Felice 2014

Con l’anno nuovo siamo spesso portati a fare propositi, presi dall’euforia del nuovo inizio, può capitare di sovra dimensionarli rispetto alle nostre effettive possibilità. 

Possibilità dettate spesso anche da un contesto contingente che non sempre è a favore di quello che realmente vogliamo. 

La vita, purtroppo è breve, e sopratutto – o per fortuna – non possiamo prevederne la durata. 

Non sarebbe meglio dunque stilare oggettivamente pochi e sani propositi alla base del nostro quieto vivere sul quale, eventualmente, far partire progetti in divenire? 

Lo yoga su questo ci aiuta molto a misurare le nostre possibilità.

Alla base della filosofia yoga  troviamo yama e niyama, precetti e astensioni che, se interpretate e  rispettate, insieme ad una pratica quotidiana, sapranno donarci armonia. Ne abbiamo parlato in precedenza in questo post, al quale vi rimando per approfondire. 

Vi segnalo inoltre un post trovato in rete che ho trovato interessante ed attuale nell’indicare i 12 propositi per l’anno nuovo, ad opera di Andrea, che si definisce esperto in crescita individuale. Quale ambizione migliore per chi pratica yoga?! Crescere, progredire, migliorare, magari non in un solo anno, ma iniziamo a mettere un tassello. I migliori auguri di pace e felicità autentica. 

E voi avete fatto la lista dei vostri buoni proposti per il 2014?