Yoga Baby&Mom Campi Bisenzio Firenze

5 incontri di Yoga Baby e Mom a Campi Bisenzio Firenze

Annunci

 

Per il secondo anno consecutivo proponiamo la nostra proposta di yoga mamma e bambino insieme: un ciclo di 5 lezioni YOGA BABY&MOM! Lezioni di poco più di un’ora una volta a settimana per consolidare il simbiotico rapporto madre/figlio. Per bambini dai 3 agli 8/9 mesi. 

Gli incontri si svolgeranno presso la sede di Campi Bisenzio negli spazi CIT Centro iniziative teatrali in via Veneto 5 – 5° piano con ascensore e rampe per passeggini.

dal 3 ottobre – ogni martedì dalle ore 14 alle 15,00 circa

dal 6 marzo – ogni martedì dalle ore 14 alle 15,00 circa

In cosa consiste?

Dedicheremo del tempo a consolidare lo splendido e simbiotico rapporto madre e figlio, riscattandoci dalla routine quotidiana pappa-nanna-cacca per apprendere, e magari poi riportare tra le mura domestiche, piccole pratiche, fatte di movimenti, giochi, filastrocche, stiramenti e coccole, che fanno crescere le potenzialità fisiche del piccolo/a e arricchiscono il rapporto madre/figlio. Dedicheremo del tempo alla pratica per i piccini e del tempo alla pratica per le mamme nel massimo rispetto dei tempi e delle esigenze di tutti, in particolare dei cuccioli. Potrai allattare e cambiare il bambino quando vuoi.

Insieme, nell’armonia dell’ascolto e nell’allegria del gioco, porteremo l’attenzione al respiro e al corpo, indirizzandoci verso un benessere psico-fisico della mamma e del bambino.

Per info contattaci 3395776516 info@yogacampi.com

Yoga in famiglia a Campi Bisenzio Firenze

Ritorna il tanto atteso appuntamento di Yoga genitori bambini a Campi Bisenzio

2c9e4-lab_giocoyoga_campib_909Quale migliore occasione per passare una domenica mattina con i propri figli se non un laboratorio di GIOCOYOGA? Da ottobre 2016 ad aprile 2017 la nostra associazione sportiva Ginkgo lab asd insieme a CIT Centro Iniziative Teatrali, propone 7 incontri, di domenica dalle ore 10 alle 11,30 di laboratorio giocoyoga grandi e piccini insieme. Giocheremo tutti insieme grazie allo yoga per scoprire le capacità del nostro corpo di muoversi, di stare fermo, mettersi in equilibrio e sentire il battito del nostro cuore e il soffio del respiro. Cose di tutti i giorni in una chiave nuova e divertente! Continue reading “Yoga in famiglia a Campi Bisenzio Firenze”

Corsi yoga 2016/17 a Campi Bisenzio, Carmignano e Calenzano!

Dal 14 settembre ripartono i corsi yoga per adulti, gestanti e bambini a Campi Bisenzio, Comeana e – novità! – Scandicci!

yoga_campibisenzio_carmignano_calenzano

Anche per l’anno sportivo 2015/16 tornano i corsi yoga di Ginkgo Lab asd a Campi Bisenzio, Carmignano in loc. Comeana e Calenzano, Scandicci a vostra richiesta!

Continue reading “Corsi yoga 2016/17 a Campi Bisenzio, Carmignano e Calenzano!”

Yoga in gravidanza a Campi Bisenzio

Yoga in gravidanza a Campi Bisenzio Firenze

Lo yoga in gravidanza fa bene al bambino e alla mamma.

Proponiamo un corso yoga per sole gestanti ogni mercoledì mattina dalle ore 11 alle ore 12,30. Un’ora e mezzo di lezione a settimana.  

Lo yoga in gravidanza si pratica dalla 13° settimana in poi ed è necessario presentare attestazione del proprio medico specialista di idoneità all’attività fisica dolce. 

Leggi anche
Quale movimento in gravidanza? Lo Yoga! 

Perché fare yoga in gravidanza?

Post Parto felice con lo Yoga a Campi Bisenzio Firenze

Consigli per un post parto felice e grazie allo yoga a Campi Bisenzio Firenze

Guida semi-seria al post parto felice

10x15_yogababy_15_16Molto spesso le donne in gravidanza sono subissate di informazioni e quasi dimenticate subito dopo il parto, oscurate dalle attenzioni che richiedono i figli

Il dopo parto è un momento delicato ed è giusto affrontarlo con le dovute competenze, sia da un punto di vista di trasformazioni del proprio corpo, sia per quanto riguarda “le modalità di azione” con figli a carico. In questo post trovate alcune indicazioni da neo-bis-mamma, della serie, quello che no ho potuto fare con la prima, non me lo perdo di sicuro alla seconda esperienza! …e se può essere di aiuto lo condivido con le altre mamme. In tutto questo l’esperienza della pratica yoga è fondamentale. Vi chiederete, ma cosa c’entra? C’entra e come! Lo yoga in tutto questo può essere un valido aiuto e sostegno; yoga è autoeducazione, è presa di consapevolezza e coscienza, quindi entra un po’ da per tutto.

Continue reading “Post Parto felice con lo Yoga a Campi Bisenzio Firenze”