2017/18 • Corso di meditazione a Campi Bisenzio Firenze – secondo gli insegnamenti della Tradizione Himalayana

Corso di Introduzione alla Meditazione a Campi Bisenzio, secondo la tradizione dei Maestri Himalayani

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È con estremo piacere vi proponiamo un
corso di introduzione alle meditazione. Cinque incontri il sabato mattina dalle ore 9 alle ore 11 presso la sede di Campi Bisenzio in via V. Veneto 5, nei locali di Centro Iniziative Teatrali – 5° piano. 
Calendario da definire
Le lezioni saranno tenute da Ilaria Sarri.

Lokas samastas sukhino bhavantu
“Possa il mondo intero ottenere pace e armonia” 

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Yoga Baby&Mom Campi Bisenzio Firenze

5 incontri di Yoga Baby e Mom a Campi Bisenzio Firenze

 

Per il secondo anno consecutivo proponiamo la nostra proposta di yoga mamma e bambino insieme: un ciclo di 5 lezioni YOGA BABY&MOM! Lezioni di poco più di un’ora una volta a settimana per consolidare il simbiotico rapporto madre/figlio. Per bambini dai 3 agli 8/9 mesi. 

Gli incontri si svolgeranno presso la sede di Campi Bisenzio negli spazi CIT Centro iniziative teatrali in via Veneto 5 – 5° piano con ascensore e rampe per passeggini.

dal 3 ottobre – ogni martedì dalle ore 14 alle 15,00 circa

dal 6 marzo – ogni martedì dalle ore 14 alle 15,00 circa

In cosa consiste?

Dedicheremo del tempo a consolidare lo splendido e simbiotico rapporto madre e figlio, riscattandoci dalla routine quotidiana pappa-nanna-cacca per apprendere, e magari poi riportare tra le mura domestiche, piccole pratiche, fatte di movimenti, giochi, filastrocche, stiramenti e coccole, che fanno crescere le potenzialità fisiche del piccolo/a e arricchiscono il rapporto madre/figlio. Dedicheremo del tempo alla pratica per i piccini e del tempo alla pratica per le mamme nel massimo rispetto dei tempi e delle esigenze di tutti, in particolare dei cuccioli. Potrai allattare e cambiare il bambino quando vuoi.

Insieme, nell’armonia dell’ascolto e nell’allegria del gioco, porteremo l’attenzione al respiro e al corpo, indirizzandoci verso un benessere psico-fisico della mamma e del bambino.

Per info contattaci 3395776516 info@yogacampi.com

Yoga in famiglia a Campi Bisenzio Firenze

Ritorna il tanto atteso appuntamento di Yoga genitori bambini a Campi Bisenzio

2c9e4-lab_giocoyoga_campib_909Quale migliore occasione per passare una domenica mattina con i propri figli se non un laboratorio di GIOCOYOGA? Da ottobre 2016 ad aprile 2017 la nostra associazione sportiva Ginkgo lab asd insieme a CIT Centro Iniziative Teatrali, propone 7 incontri, di domenica dalle ore 10 alle 11,30 di laboratorio giocoyoga grandi e piccini insieme. Giocheremo tutti insieme grazie allo yoga per scoprire le capacità del nostro corpo di muoversi, di stare fermo, mettersi in equilibrio e sentire il battito del nostro cuore e il soffio del respiro. Cose di tutti i giorni in una chiave nuova e divertente! Continue reading “Yoga in famiglia a Campi Bisenzio Firenze”

Corsi yoga 2016/17 a Campi Bisenzio, Carmignano e Calenzano!

Dal 14 settembre ripartono i corsi yoga per adulti, gestanti e bambini a Campi Bisenzio, Comeana e – novità! – Scandicci!

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Anche per l’anno sportivo 2015/16 tornano i corsi yoga di Ginkgo Lab asd a Campi Bisenzio, Carmignano in loc. Comeana e Calenzano, Scandicci a vostra richiesta!

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Yoga in gravidanza a Campi Bisenzio

Yoga in gravidanza a Campi Bisenzio Firenze

Lo yoga in gravidanza fa bene al bambino e alla mamma.

Proponiamo un corso yoga per sole gestanti ogni mercoledì mattina dalle ore 11 alle ore 12,30. Un’ora e mezzo di lezione a settimana.  

Lo yoga in gravidanza si pratica dalla 13° settimana in poi ed è necessario presentare attestazione del proprio medico specialista di idoneità all’attività fisica dolce. 

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